在株洲這座工業(yè)與現(xiàn)代交融的城市里，一種源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的中醫(yī)養(yǎng)生智慧——膏方，正以其獨(dú)特的魅力，成為越來(lái)越多株洲人健康生活的選擇。膏方，又稱(chēng)"膏滋"，并非普通的保健品，而是集治療與調(diào)養(yǎng)于一體，由資深中醫(yī)師針對(duì)個(gè)人體質(zhì)與癥狀，精心配伍數(shù)十味藥材，經(jīng)古法工藝熬制而成的精華。膏方的歷史淵源與發(fā)展膏方歷史悠久，最早可追溯到漢代。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于膏劑的記載，至唐代孫思邈《千金要方》中已有

每個(gè)月的那些日子，對(duì)株洲的李女士來(lái)說(shuō)，都是一場(chǎng)煎熬。從青春期開(kāi)始，痛經(jīng)就如影隨形，伴隨著經(jīng)期紊亂、量少色暗，讓她備受困擾。直到遇見(jiàn)神農(nóng)中醫(yī)館的調(diào)經(jīng)四物膏，她的生活才真正迎來(lái)了轉(zhuǎn)機(jī)。初識(shí)：從懷疑到嘗試"說(shuō)實(shí)話，一開(kāi)始我并不相信一罐膏方就能解決我多年的問(wèn)題。"李女士坦言。在朋友的極力推薦下，她抱著試試看的心態(tài)來(lái)到神農(nóng)中醫(yī)館。經(jīng)過(guò)中醫(yī)師的詳細(xì)問(wèn)診，發(fā)現(xiàn)她屬于典型的氣血虧虛兼血瘀體質(zhì)，

在株洲神農(nóng)中醫(yī)館的顧客群體中，有這樣一群人：他們連續(xù)數(shù)年堅(jiān)持膏方調(diào)理，將這份古老的養(yǎng)生智慧融入現(xiàn)代生活。他們的故事，不是短暫的療效反饋，而是一幅幅身體狀態(tài)持續(xù)改善、生活質(zhì)量顯著提升的生動(dòng)畫(huà)卷。從反復(fù)感冒到四季安康：一位教師的體質(zhì)蛻變?nèi)谓潭嗄甑膭⒗蠋?，曾?jīng)每個(gè)秋冬都要經(jīng)歷數(shù)次感冒的困擾。"以前上課，講臺(tái)上永遠(yuǎn)備著潤(rùn)喉片和感冒藥。每次流感都逃不過(guò)，咳嗽斷斷續(xù)續(xù)能拖一個(gè)月。"三年

冬至節(jié)氣冬至是我國(guó)白晝最短的一天，也是“數(shù)九”的第一天，但溫度并不是全年最低，最冷的時(shí)候在“三九”。冬至節(jié)氣分為三候，每候五天：一候蚯蚓結(jié)；二候麋角解；三候水泉?jiǎng)?。意思是由于寒冷，蚯蚓蜷縮身體，鹿角開(kāi)始脫落，泉水開(kāi)始流動(dòng)。養(yǎng)生要點(diǎn)＊冬至有進(jìn)補(bǔ)的習(xí)俗，所謂“冬天進(jìn)補(bǔ)，開(kāi)春打虎”。除了進(jìn)補(bǔ)之外，還要牢記“三事不做，四物不吃”，遵循自然規(guī)律，健健康康過(guò)冬天。三事不做，即早睡晚起不熬夜、注意保暖不受涼、適

冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無(wú)擾乎陽(yáng)，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無(wú)泄皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。

秋三月，陰氣由生而漸長(zhǎng)，為少陰。秋季屬金，主肅殺、收斂。五臟應(yīng)于肺，肺喜潤(rùn)惡燥，因此，秋季養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)注意滋陰潤(rùn)燥，使陽(yáng)氣收斂、養(yǎng)護(hù)陰氣，由此也為冬季養(yǎng)生做好準(zhǔn)備。

夏三月，陽(yáng)氣由弱轉(zhuǎn)強(qiáng)，盛大于夏至之時(shí)，稱(chēng)為太陽(yáng)。夏季屬火，主生長(zhǎng)、壯大；五臟應(yīng)于心，心屬火而喜溫，因此夏季養(yǎng)生應(yīng)適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)使氣血活躍，同時(shí)也可養(yǎng)護(hù)心陽(yáng)，同時(shí)也是為秋季養(yǎng)生做好準(zhǔn)備。

春三月，陽(yáng)氣雖能生發(fā)萬(wàn)物，但尚未隆盛壯大，故稱(chēng)為少陽(yáng)。春季屬木，主生發(fā)、萌發(fā)；五臟應(yīng)于肝，肝喜條達(dá)、惡抑郁，因此春季養(yǎng)生應(yīng)生發(fā)自身陽(yáng)氣，條暢肝膽氣機(jī)，同時(shí)也為夏季養(yǎng)生打下基礎(chǔ)。